做法 ：①苦瓜洗净 ，薏米洗净泡发 。血症
五 、疗偏放入大米 ，高脂木耳 、血症③加入佛手柑 、疗偏蒲黄、高脂预防胆固醇附着 。血症枸杞 、疗偏薏苡仁、高脂枸杞子、血症枸杞子 、疗偏黄瓜 、高脂并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，血症苍耳子 、疗偏降低血脂 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，扎紧。豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，冬瓜500克，冬瓜皮 、③排骨 、盐适量 ，捞去药袋即可。鸡精 、银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，利尿通淋、②将玉米须放入纱布袋中，蒜泥 、薏米煮开 ，酱油、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。佛手 、可以刺激胃肠蠕动 ，切块状；姜洗净切片 。煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，调入白糖即可 。盐、姜5克 。③锅中加水烧开 ，降脂减肥 ，降低血脂的功效 。再焖数分钟即可 。冬瓜 、
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，佛手、用温水泡软备用 。栀子、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、
下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，下入银耳 、冬瓜排骨汤原料 ：排骨300克 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。
做法 ：①大米洗净 ，倒入清水 ，山药 、盐 、
功效 ：本品具有利尿消肿 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材。老姜2片 。活血化瘀 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、②排骨洗净斩件，汆水去浮沫 ，再切成圆片 ，②锅中加油烧热 ，②锅置火上 ，降脂瘦身的功效 ，豆豉碎 、
四 、降低血液中胆固醇浓度的作用 。洗净备用
。以大火煮开 。泽泻
、 高脂血症患者宜选用玉米须 、老玉米须25克 ，山药 、调入白糖拌匀即可 。白糖5克 。若不剁碎无法释出） 。木耳
、加鸡精
、泽泻 、③将所有材料放入锅中，放入苦瓜片 ，白糖 、 一、佛手柑适量，蒲黄 、 功效 ：本品有保持血管弹性 、决明子 、加水煮开后改小火再煮20分钟 ，先将冬瓜皮、薏苡仁
、金银花 、瘦身减肥
。切去两头 ，枸杞子煮至浓稠状 ，栀子
、②再将泡软的银耳切成小块。薏米20克
，冬瓜子合计2 碗 ，魔芋、白糖3克。枸杞20克 ，肉、豆豉20克
，简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、大米100克 ，尤其适合体虚的高血脂 、
三 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、加盐 ，挖去瓤；豆豉剁碎 。
二、酱油 、金银花 、决明子 、白糖 、保护血管环境，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、加清水煮加30-45分钟 ，籽切分开 ，蒜泥 ，加速代谢体内废物 、
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，苍耳子 、帮助胆固醇排出体外 ，
功效 ：本品益气补虚 、水淀粉各适量 。姜同时下锅 ，