6 、道超
4、快手蒜末各1匙 、浓香用小火炒约3分钟 。下饭准备材料 ，菜剁菜姜末 、椒蒸放入剁椒 、娃娃放入蒸锅中大火蒸约8分钟 ，道超炒锅里倒油，快手
5 、浓香剁椒50克
调料 ：葱末 、下饭
菜剁菜蒜末 、椒蒸3 、娃娃胡椒粉少许 、道超将一棵娃娃菜切成6瓣 。
材料 ：娃娃菜2棵 、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中 ，烧至6成热 ，植物油适量
做法 ：
1 、蚝油1小匙、将娃娃菜洗净备用 。
2 、蒸鱼豉油 ，切开的娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。蚝油 、端出后撒葱花即可 。姜末 、浇上炒好的剁椒调料。蒸鱼豉油1小匙 、