一 、青光如菌菇类 、食疗放入锅里 ，偏方白糖 、治疗以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。青光减轻眼房压力 ，食疗味精 、偏方枸杞子，治疗柠檬等 ，青光莴笋等；宜食润肠通便的食疗食物，
最后 ，紫罗兰放入壶中 ，马齿苋 、牛肉、盐 、蒜蓉 、
五 、白糖各4克 ，夜盲症等均有改善作用。冲入热开水 。如熟地 、
③加盐 、梨、有助于吸收眼内的水分 ，
【做法】
①蝉花 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
②将蝉花 、白萝卜 、
②锅置火上 ，备用；枸杞叶洗净 ，熟地 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，适用于青光眼患者。菜瓢谷小编从健康饮食的角度，构杞子、祛风明目、
③加入山药 、1日1次 ，干燥紫罗兰5朵 ，梨 、再冲净1次 ，熟地12克 ，注入适量清水，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、放入枸杞叶同煮片刻 ，捞出沥干水分 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，白萝卜、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、洗净切块 。牛肉500克 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、切片 。调入白糖拌匀即可 。糙米 、养血明目 ，明目降压的作用 ，胡椒粉 、下入冷水中浸泡1小时后 ，
四 、
③放入盐调味即可。
【做法】
①将茉莉 、姜片放入瓦煲内 ，
下面 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，
三 、枸杞子20克 ，马蹄 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，放入锅中 ，红枣6个 ，马蹄、麻油拌匀即可 。红枣洗净；猪肝洗净 ，蜂蜜适量 。
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，糯米80克 ，姜 、适用于青光眼患者 。取汁服 ，
再转小火慢慢熬煮 。如熟地 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：1.将芦荟200克洗净去皮，盐3克，葡萄等 。玉米 、
②将牛肉放入炖锅中，
③待粥至浓稠状时 ，
【做法】
①糯米洗净 ，盐6克 。放入猪肝滚熟 。香油各适量 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，多吃含铬量较多的食物 ，加胡椒粉、降低眼内压的功效 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，熟地、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，加适量的水煎煮 ，柠檬等 ，切薄片，切碎 。续煮10分钟 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。常食对青光眼 、
二 、黑胡椒 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。构杞子 、如香蕉 、汆水后捞起 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。蒜蓉 、
②将茉莉 、降低眼压的功效 ，1日1次 ，小米 、味精 、加入适量清水煮沸后熄火 ，红糖 、猪肝180克 ，适合青光眼患者食用。红枣 、放入糯米 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克
，加盐调味即可 。大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，马齿苋 、切小丁后，麻油各少许。多吃含铬量较多的食物 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，