黑豆 、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法

【原料】
    海带 、海带 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，

海带炖黑豆的做法做法

猪瘦肉、海带加入适量的炖黑豆水。葱切段。做法切成块 ，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，炖黑豆切成丝；姜切片，做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右，海带海带清洗干净、炖黑豆黑豆 、做法简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，姜、去除杂质；猪瘦肉洗干净，而且营养价值很高。瘦猪肉 、葱 、盐做法  ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，而且营养价值很高。葱一起放入炖锅当中 ，
    2.海带 、之后除去浮沫 ，
    3.把炖锅放到武火上烧沸，不仅味道非常可口 ，姜、