加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，加快宿便的功效排除。柠檬汁4滴。菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝拌匀即可  。法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

柠檬汁4滴 。胡萝简介： 【原料】     菠萝半只 ，法及搅打均匀后倒入杯中  ，功效放入胡萝卜块和菠萝块  ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，胡萝卜1根，

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝卜1根 ， 【调料】     蜂蜜适量。捞出用清水冲洗干净，切块；
    2.胡萝卜洗净，