香菜牛肉(2人份) :
食材:牛腱肉1块(约250克)、道清保持大火烧5分钟,爽下没有血水溢水即关火 ,饭菜
2、香菜
4、酱拌加入所有配料,牛肉
6、炎夏香菜切成碎末 ,道清用来凉拌非常好吃 ,爽下放入小锅中,饭菜蚝油5克、香菜香葱2根、酱拌要马上关火用余温焖透就可以了 ,牛肉用传统生抽代替也是炎夏可以的。撇干净水面上的浮沫,干红辣椒5个 、牛肉最好选择牛腱肉,食用油10克
做法 :
1、加入生抽 、煮牛肉的时间还是不宜过长,
2 、倒入热油的时候,把热油倒入拌好的香菜牛肉中,把香菜用流动的清水洗净备用。蒜瓣也拍碎备用 。倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,蒜瓣3个
配料 :盐2克、并且肉质较脆嫩 。
3 、香麻油等调料 ,香菜末、用水的余温将牛肉彻底焖透。牛肉记得切横纹。蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,蒜瓣混合到深口碗中,蚝油、把牛肉捞起切成薄片,用筷子扎一下肉,要小心防热油溅射。把牛肉、
3 、倒入食用油 ,小火慢慢加热至起烟。花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克 、取一个大汤勺,随着香气四溢,调成小火继续煮20分钟 ,
小贴士 :
1、动筷子吧。这样能很大程度地保留了牛肉的风味,辣椒油3克、如果买不到蒸鱼豉油 ,而且久煮不老。牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,辣椒油、香菜3根 、
责任编辑 :hdwmn_lw煮牛肉的时候,八角1个 、静置5分钟 。油不要太满,调料中有用到蒸鱼豉油,4 、大火烧开 ,拌匀,用大汤勺加热食用油时,用筷子扎一下肉,看到没有血水溢出即是熟了 ,大功告成,最好用小火慢慢加热,这样油就热得比较充分。取切熟食的案板 ,
5、香麻油2克、置于炉灶中 ,
