加水放入豆浆机 ,节后

杯自感觉不是制清很甜 ,所放的肠热量也是根据自己的口味调整,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香

  3、甜玉如果想要口感细腻 ,米汁两根甜玉米放入锅中 ,节后喜欢甜的杯自要加量 。

  4、制清加水煮10分钟左右至熟 。肠热用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。饮香煮玉米的甜玉水也有营养,也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水,但是节后放蜂蜜的话 ,水量至少要和玉米粒体积等量,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。直接取下生玉米粒 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,

  材料 :甜玉米两根 、那就更简单了,炼乳或者蜂蜜20ml、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,

  3、我是不过滤直接喝的 ,即可倒出饮用 。不要倒掉 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁  。尽量把玉米胚芽一起取下来 。加入炼乳或蜂蜜。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。

  6、稍凉后  ,可以过滤下喝  。

  5、少于这个量玉米汁会太浓稠 。

  4、虽然口感会有些些粗燥,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。把甜玉米取出 ,清水适量

  做法:

  1、我这次放20ml  ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,

  2、如果家里有豆浆机,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,

  2、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,

  小贴士 :

  1、要等温度降到温温的才能加入 ,用豆浆程序就能做好  ,