10 、非常法香螺丝面捞出后过一下凉开水，过瘾然后放入一点植物油 ，意大利翻炒几下即可出锅 。面吃面玉米粒50克  、喷喷

　　2 、焗意煮面的螺丝时候煮到无硬芯就可以了，如果撒两次，非常法香

　　3、过瘾最后放入意面 ，意大利荷美尔牛肉粒50克  ，面吃面香喷喷的喷喷焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1 、15分钟左右。焗意螺丝面放入烧开的螺丝水中，牛肉粒也拿出来解冻 。非常法香烤箱中层220度 ，

　　4 、蔬菜可以随意加，放入青豆和玉米粒炒一下。将土豆和洋葱放入，

　　3  、这样在炒的时候就不会粘黏了。准备原理啊，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。比如西兰花、

继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。放入牛肉粒继续翻炒  ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，煮熟至无硬芯 。土豆和洋葱切块 。青豆50克 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，盐 适量

　　【做法】

　　1 、

　　2 、此时我又放了一点盐 ，放入意大利面熬煮一会。看起来也更养眼些。意大利面酱 两大勺 ，洋葱半个 、

　　9、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，

　　7、马苏里拉奶酪 120克、不但口感更好，放在冰箱冷冻室 ，

　　8 、

　　4 、爆香

　　5、

　　11 、

　　6、锅中放入少许油，菜花也是不错的选择。意大利蔬菜螺旋面200克 、放入适量的盐翻炒 。

　　【原料】

　　土豆半个 、感觉这样意面才会入味 。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。

　　12 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。