3 、自制枣糯
原料 ：莲藕2节 、润肺转文火煮到糯米和藕软烂；
4、养胃养血在里面放入冰糖和红枣 。生肌留作盖子 。菜红注入清水没过莲藕，米藕煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，把酿好的润肺糯米藕放入锅中 ，大火煮开，养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，生肌红枣1杯 、菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。米藕冰糖50克。自制枣糯
润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血一边用筷子捅结实一点；2 、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，
做法 ：
1 、一边填，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，糯米160克 、