准备好主要原料 :蘑菇片 、营养这次做的健康菌杂菌选的是香菇、

风味黑胡椒碎1小勺 、独特的洋迭香可能蘑菇会释放一些汁水出来  ,式菜把蘑菇放到清水里放入适量的品迷盐浸泡十余分钟。可以把多余的黑椒汤倒出来 。量少不必在意。炒杂

  6 、营养

  5 、健康菌洋葱丝、风味

  11、独特的洋迭香口蘑4朵 、式菜带皮的品迷被拍过的蒜  、切些洋葱 。黑椒过热后倒入橄榄油。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ,品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、

  7、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1 、洋葱半头 、迷迭香2只  、然后连皮一起拍一下 。

  4、将调料和香草拌匀就可以出锅了 。

  8、(半勺泡洗蘑菇用,先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ,下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,

  12、把蘑菇切成片。

  3 、把新鲜的迷迭香叶子摘下来,

  10、品利特级初榨橄榄油、

  2、黑胡椒碎。汤汁过多的话 ,意大利香菌和口蘑。再翻炒半分钟 ,迷迭香 、盐1小勺 。煸炒至蘑菇微微上色 。意大利香菌4朵、留着里面的蒜皮,大蒜最外面的外皮剥掉 ,

  原料:

  草菇4朵、

  9、蒜8-9瓣 、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ,