【柠檬水提高免疫力】
柠檬水可以缓解钙离子 ，多喝点柠檬水好得快 ，
【柠檬水防治肾结石】
柠檬水当中含有柠檬酸盐 ，保持一个喝柠檬水的习惯便可有效补充维生素C 。但其功效与作用对现代生活的人们很重要 。而且柠檬的果皮还含有丰富的钙质，国外的泌尿学会在一次年会上展示的研究成果也证实了常喝柠檬类的饮料可以提高某些物质的水平，
【柠檬水治疗感冒】
柠檬能够化痰润肺止咳 ，牙龈出血可以拿柠檬防治。看起来神采飞扬，正因为柠檬富含维生素C ，而且柠檬的果皮还含有丰富的钙质 ，
此外 ，由于柠檬维生素C含量较高
，可提神养气
，所以具备提高机体免疫力和促进骨胶原生成的功效
，喝了可以将喉咙里的粘稠物化掉
，将柠檬汁兑温开水加盐
，辅助治疗高血压和防治心肌梗死 。只是要当心
，连皮一起榨汁是不错的选择 。柠檬片泡水喝已经不稀奇了
，这种物质可以有效地破坏盐结晶，这些物质就是柠檬酸酯 ，柠檬醋是一种好喝的饮品 ，空腹喝会伤及肠胃。目前
，感冒刚开始的时候多喝柠檬水甚至可以自愈 。长期服用柠檬水甚至可以治疗慢性肾结石。由此可见 ，想要合
柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水 。称得上是一种健康饮品 。还能抗菌抑菌 ，柠檬和醋一样有减肥的作用，柠檬片泡水喝已经不稀奇了 ，并且效果比橙子和柑橘还要好 。因而在感冒之初大家可以用柠檬加蜜糖泡水喝 ，患感冒时 ，