切成片(南瓜皮可去可不去,南瓜调入少许盐,连皮

  原料 :小南瓜半个 、籽都宝蛋黄

  做法:

  1 、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒  ,

南瓜葱花少许。连皮炒出泡沫起沙时 ,籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸至南瓜全熟 ,焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、南瓜南瓜洗净切开去籽 ,连皮锅里放入油 ,籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸加料酒和少许水;

  5 、焗南料酒1匙 、盐适量 ,随意);

  2、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、